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नौकरी पेशा और बैठकर काम करने वालों के लिए ये ध्यान देने वाली खबर है। अक्सर बैठकर काम करने वाले लोगों को कई तरह की शारीरिक समस्याएं हो जाती है। लेकिन कई बार वो इन समस्याओं पर जागरुक नहीं होते है। जिसका परिणाम ये होता है कि उन्हें आगे चलकर काफी दिक्कत होती है। शुरुआती दौर में जब बैठकर काम करने वाले क‍िसी व्यक्ति को किसी भी प्रकार की शारीरिक समस्या होती है, तो वो इस मामले को नजरअंदाज कर देता है। अगर वो उसी समय ध्यान दें तो उसकी स्थिति गंभीर नहीं बनेगी। उधर, बैठकर काम करने वाले लोगों को कैसे समस्याओं का सामना करना पड़ता है? और वो कैसे इससे किस तरह से बच सकते हैं? इस बारे में सीके बिरला अस्पताल के डॉ. अंकुश गर्ग से खास बातचीत की। डॉ. गर्ग का कहना है कि आज की तारीख में बड़ी संख्या में लोग बैठकर काम करते हैं। वो घंटों कुर्सी पर बैठते हैं। ऐसा करने से उनके पीठ में दर्द शुरू हो...